Blog

Sankalpa – det forfriskende alternativ til nytårsforsættet

Nu nærmer året sig sin afslutning, og måske er du allerede i gang med at lave listen med forsæt for det nye år.

Kan man leve af at være yogalærer?

Det er et spørgsmål, vi ofte hører på vores infomøder. Det kan vi også godt forstå, for det er jo essentielt at vide, hvad fremtiden som yogalærer vil bringe.

Sundere og meget simpelt alternativ til Bounty

Her får du en opskrift på sundere alternativ til den populære Bounty chokoladebar.

Hvad kræver det at deltage på yogauddannelsen?

Mange tror, de skal have dyrket yoga i mange år, og være enormt smidige for at kunne tilmelde sig uddannelsen.
Blåbær

Blåbær – de små, blå sundhedsbomber

Lad os kigge lidt nærmere på, hvorfor blåbær er så sunde - og bør have en fast plads i din have og/eller dit køleskab.