Events

PÅSKE WORKSHOP: HATHA YOGA TEKNIK & HOVEDSTAND

Mandag d.21. april kl. 9.00 – 12.00 i KULA

Har du lyst til at arbejde mere i dybden med din hatha yoga praksis? Så har vi fornøjelsen af at invitere dig til årets påske-workshop 🐣🌼

Denne formiddag dykker vi ned i teknikken bag den klassiske hatha-sekvens i KULA.
Vi arbejder med både pranayama (åndedrætsøvelser) og asanas (stillinger) for at hjælpe dig med at finde mere ro, stabilitet og dybde i din praksis.

Med den rigtige teknik vil du både forfine din praksis, forebygge skader og finde variationer, der passer til din krop, og dér hvor du er i din praksis lige nu.

Kom og oplev en formiddag med fordybelse, læring og udvikling.

Det bliver en nærværende formiddag med fordybelse, læring og personlig støtte – og måske også et gensyn med andre fra dine hold i KULA.

Vi glæder os til at se dig 🌼

Underviser: Susan

Pris 350 kr.