100-timers uddannelse

Ayurveda uddannelse

100-timers uddannelse

Ayurveda uddannelse

Ayurveda

Ayurveda er et 5000 år gammelt sundhedssystem, som aldrig har været mere relevant og efterspurgt i en verden med højt tempo, stress og mangel på tid til selvomsorg og ro.

Ayurveda er søstervidenskab til Yoga og kaldes bl.a. ”the art of self-healing”, fordi Ayurveda tilbyder et hav af konkrete praksisser, livsstilsråd, kostråd m.m., der er tilpasset det enkelte menneskes helt unikke type og konkrete ubalancer.

DRØMMER DU OM AT FORMIDLE AYURVEDA TIL ANDRE, ELLER SELV LEVE AYURVEDISK?

Med denne 4 måneders Ayurveda uddannelse vil du blive i stand til at afholde Ayurveda workshops eller retreats med temaer som fordøjelse, søvn, de tre ayurvediske typer, selvomsorg eller årtids balancerende praksisser.

Du vil også kunne skræddersy dine yogahold eller kropsterapeutiske forløb med brug af din ayurvediske viden om eksempelvis årstiden, de tre ayurvediske typer og balancerende praksisser for alle sanserne.

Uddannelsen vil også give dig redskaberne til at indarbejde de ayurvediske balancerende praksisser i dit eget liv og bruge din viden til at finde tilbage til balance, ro og en tilstand af dybt velvære.

Uanset om du søger personligt velvære og balance eller ønsker at inspirere og støtte andre, så vil Ayurveda uddannelsen give dig mulighed for at udnytte din viden om Ayurveda til at skabe et sundere og mere afbalanceret liv for dig selv og andre. En dybt transformerende rejse henimod en mere harmonisk og nærende måde at leve på!

Ayurveda uddannelsen udbydes af Kula Yoga, som er en godkendt og akkrediteret yogaskole under Yoga Alliance.

Indhold:

Dybdegående introduktion til Ayurveda og grundprincipperne i Ayurveda
De 3 ayurvediske typer
Test og identifikation af din egen ayurvediske type (dosha) og fundamentet for at kunne genkende de tre doshaer hos andre mennesker
Hvordan opstår ubalance og balance
De 3 helbredssøjler
Fordøjelsens rolle
De 4 fordøjelsestyper
Kost & urter til de tre doshaer
Introduktion til ayurvedisk detox
1 uges gruppe-detox (som du gør hjemmefra med online guidance)
Årstidsritualer
Daglige balancerende praksisser
Ayurvedisk selvomsorg og selvhealing metoder
Bevægelse og yoga i et ayurvedisk perspektiv
Praksisser til bedre søvn
Energy management til hver dosha

Undervisningen foregår i Kula Yoga, Kirke Værløsevej 26A, 3500 Værløse.

Underviser på Ayurveda uddannelsen

Ayurveda uddannelsen er sammensat og undervises af Mia Saks.

Mia har beskæftiget sig med Ayurveda siden 2018 og er uddannet Ayurvedic Health Counselor, som er en 2-årig 600 timers Ayurveda uddannelse fra USA.

Mia Ayurveda

Derudover har Mia taget utallige Ayurveda kurser med temaer som fordøjelse, udrensing og ayurvediske behandlinger.

Mia underviser i Ayurveda på Kula Yogas Hatha uddannelse og laver Ayurveda workshops og 1:1 ayurvedisk vejledning i sin egen private klinik. Mia guider også ayurvedisk udrensning flere gange årligt.

Datoer:

Ayurveda uddannelsen strækker sig over 4 måneder med 4 moduler og et afsluttende eksamensmodul.

Uddannelsen er et miks af 12 fysiske mødedage fordelt på 4 weekender hos Kula Yoga og 3 dage med online undervisning under detox ugen.

Uddannelsen giver en intensiv og relevant indføring i Ayurveda både teoretisk og praktisk. Du modtager certifikat efter afsluttet uddannelse.

Undervisningen foregår i Kula Yoga Studio og online under en uges udrensning, som laves hjemmefra.

Følgende 4 weekender er FYSISKE mødedage:

Datoer kommer snarest.

Ayurvedisk detox modul m. online undervisning

Datoer kommer snarest.

(Bemærk: Der kan komme ændringer til online undervisning, som varsles i god tid)

Ayurveda ingredienser

Følgende er inkluderet

Mulighed for at overnatte i Kula Yoga, hvis du kommer langvejs fra
Alt tilbehør – yogamåtter, bælter, tæpper, blokke, puder mv. er til fri afbenyttelse i Kula Yoga
Kula Yoga´s Ayurveda uddannelsesmanual (på dansk)
Certificering
The og frugt på uddannelsesdage. Frokost er ikke inkluderet.

Obligatorisk pensum:

Vasant Lad: Textbook of Ayurveda fundamental principles, Volume 1

Pris:

16.500 kr. (heraf DKK 3.000 i depositum).
Kan betales i 4 rater á 3.375 kr.

10% rabat til elever på Kula Yogas 200-timers yogalæreruddannelse. Kontakt os på uddannelse@kulayoga.dk for at få tilsendt rabatkode.

HVEM ER AYURVEDA UDDANNELSEN FOR

Uddannelsen er for alle, som ønsker at fordybe og specialisere sig i Ayurveda.

Ayurveda uddannelsen er til dig, som måske allerede er yogalærer, kropsterapeut eller anden fysisk underviser, som vil koble Ayurveda på din undervisning, workshops eller retreats.

Den er også til dig, som blot gerne selv vil i gang med Ayurveda og forstå dig selv og din vej til kontinuerlig balance og dyb selvforståelse.

Uddannelsen er også et fantastisk supplement til dig som er yogaelev og som vil gå i dybden med din selvudvikling og selvhealing med Yoga og Ayurveda i smukt samspil.

Ayurveda uddannelsen kræver ingen forudsætninger andet end en oprigtig interesse i at fordybe sig og forstå grundprincipperne i Ayurveda og et ønske om at bruge Ayurveda i dit eget liv og måske formidle det til andre.