Yoga // Meditation // Filosofi

Workshops

Barn/Forælder Aerial-Yoga Workshop (8-14 år)

Workshoppen foregår i i Kula Yoga, Kirke Værløsevej 26A, 600 m. fra Værløse St. I denne workshops skal vi lave aerial yoga, mærke åndedrættet, lege, vende på hovedet og dyrke nærværet mellem barn og forælder. Workshoppen er for alle nysgerrige børn og forældre.

Aerial yoga er som at blive barn igen: vi leger, vender på hovedet, tillader os selv at udforske, være begyndere, for til sidst at blive krammet og vugget til ro. Der er ikke noget bedre. Vi arbejder med styrke, mod og tillid i slyngen. Måske kommer børnene til at være de voksnes hjælpere, mere end omvendt – det er også sjovt. Vi kommer til at have hovedet nedad, prøve nogle tricks, og lege. Til sidst lidt partnerøvelser og massage i slyngerne hvor vi slutter med en dejlig afspænding.

Søndag d. 22. august kl 14.45-16.15.

Underviser: Sisse Siegumfeldt

Pris: 325 kr.

Tilmeld her